Crear el espíritu de comunidad, un parque por vez

Una variedad vibrante de clases de bienestar gratuitas enfocadas en la equidad en la salud está registrando una asistencia récord en los parques de Worcester y creando el espíritu de comunidad este verano.

"Nos asociamos con tantas comunidades diferentes como sea posible y llegamos a tantas personas como sea posible para que las familias puedan disfrutar de momentos juntos y estar físicamente activos juntos", comentó Leah Serafin, coordinadora de iniciativas de la comunidad para el Departamento de Salud y Servicios Humanos de Worcester, y agregó que la serie de bienestar ha sido una forma de promover un sentimiento de vecindad y conexión en los parques de la ciudad.

"Creo que es excelente conocer a sus vecinos y otras personas de su comunidad", agregó.

La serie, ofrecida en sociedad con YWCA Central Massachusetts y patrocinada a través de Blue Cross Blue Shield of Massachusetts, incluye 13 clases por semana en 13 parques hasta el 18 de septiembre.

"Elegimos los parques con base en algunos mapeos que hicimos y usamos el índice de vulnerabilidad social, que atiende diferentes factores, como el nivel de ingresos, el acceso a una vivienda, la falta de acceso a un vehículo, la etnia, la raza y los idiomas hablados en la casa", dijo Serafin. "Intentamos usar un lente de equidad a la hora de elegir los parques".

Los resultados han sido excelentes.

"Ha sido muy divertido", expresó Serafin.

La ciudad ha usado la serie como una oportunidad para asociarse con otras organizaciones cuya misión es mejorar la salud y el bienestar. Representantes del Latino Education Institute han estado presentes en las clases ofreciendo recursos sobre la vacuna contra el COVID-19, por ejemplo. La Mass. College of Pharmacy también ha participado con información que se centra en la nutrición, dijo Serafin.

"Estamos intentando mantener el interés de las personas y proporcionarles tanta información y educación sobre las distintas formas de estar saludable como podamos", manifestó.

Las clases han tenido buena asistencia, pero ciertas clases se han destacado entre la comunidad, incluido el entrenamiento al estilo militar solo para adultos que se dicta los lunes en Worcester Common.

"Es una excelente forma de comenzar la semana", dijo Serafin.

Las clases de salsa, Zumba y hip hop son todas propuestas populares de la serie. La ciudad cobra Zumba Craze, que se ofrece los lunes en East/Columbo Park y los domingos en Mulcahy Field, como un entrenamiento que mezcla movimientos de tonificación corporal con pasos de baile que derivan de la cumbia, el merengue, la salsa, el reguetón, el hip hop, el mambo, la rumba, el flamenco, el calipso y el salsaton.

Una clase de defensa personal los viernes en Vernon Park que mezcla ejercicios de fortalecimiento y cardiovasculares con técnicas para atacar y escapar de un atacante.

El grupo de mentoría juvenil, Legendary Legacies, ofrece clases que han sido muy populares entre los residentes más jóvenes, que incluyen baloncesto los lunes en Crompton Park, los miércoles en Bell Hill Park y los viernes en Fairmont Park. El grupo también ha ofrecido clases de "técnicas y entrenamiento" de fútbol todos los martes en Beaver Brook Park, todos los jueves en Lake Park y los domingos en Tacoma Street Playground.

Muchas de las clases incluyen otras actividades, como talleres de tambores africanos, barbacoa y salud mental y nutrición.

No es inusual que las personas que están en los parques y ven que otros residentes están participando de las clases terminen uniéndose.